Ce se întâmplă cu corpul tău când fumezi?
Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu corpul tău atunci când fumezi? Fumatul este dăunător, deoarece în fumul de tutun există multe ingrediente care pot dăuna organismului dumneavoastră. Gudronul din fumul de țigară, de exemplu, conține substanțe chimice numite substanțe cancerigene care încurajează dezvoltarea celulelor canceroase în organism. Monoxidul de carbon din fumul de țigară se leagă de moleculele de proteine din fluxul sanguin și împiedică aceste molecule de proteine să transporte suficient oxigen în organism. Acest lucru înseamnă că o persoană care fumează este susceptibilă să rămână fără aer și să obosească mai ușor.
Fumatul poate provoca o serie de boli diferite, inclusiv cancer și boli de inimă, așa că decizia de a renunța la fumat este un lucru incredibil pentru sănătatea dumneavoastră. Cu toate acestea, ne dăm seama că renunțarea la fumat nu este ușoară, așa că am întocmit o listă de sfaturi pentru a renunța la fumat pentru a vă ajuta în demersul dumneavoastră.
Este nicotina periculoasă?
Deși cele mai multe efecte grave ale fumatului — precum bolile cardiovasculare și cancerul — sunt cauzate de toxinele și produsele de ardere din țigări, nicotina nu este o substanță lipsită de efecte asupra organismului. Nicotina poate crea dependență și poate influența funcțiile cardiovasculare, motiv pentru care utilizarea sa trebuie făcută cu responsabilitate.
Terapia de substituție nicotinică (TSN) furnizează nicotina fără toxinele din fumul de țigară și este considerată o opțiune mult mai sigură decât continuarea fumatului. Utilizată corect, TSN poate sprijini renunțarea la fumat și poate reduce expunerea la substanțele cu adevărat nocive din tutun.
Aflați faptele reale despre nicotină și TSN aici.
Este nicotina un agent cancerigen?
Nu. Nu s-a dovedit că nicotina provoacă cancer.
Efectele cancerigene asociate consumului de produse din tutun sunt atribuite în principal altor substanțe toxice rezultate în urma arderii tutunului.
Chiar dacă nicotina nu este considerată cancerigenă, aceasta întreține dependența de tutun. Utilizarea produselor care conțin nicotină trebuie realizată responsabil și conform recomandărilor, în special atunci când este utilizată ca parte a unui program de renunțare la fumat.
Aflați faptele reale despre nicotină și TSN aici.
Simptomele sevrajului de nicotină
Atunci când vă lăsați de fumat, probabil că veți experimenta simptome de sevraj de nicotină. Unele simptome comune sunt:
Iritare
Dureri de cap
Probleme de concentrare
Depresie sau dispoziție scăzută
Oboseală
Constipație
Greață
Anxietate.
Aceste simptome sunt perfect normale, așa că nu intrați în panică. Terapia de substituție nicotnică (TSN), precum NICORETTE®, poate ameliora aceste simptome de sevraj, astfel încât să vă puteți continua ziua.
